Semana 5 Identificar tus áreas de oportunidad


Reflexiona sobre tu conducta y actitudes este último mes y respondete si o no:

  • Aceptas que no tienes que gustar a todo el mundo. 
  • No te importa mostrarte tal y como te sientes: vulnerable, triste, herida, con miedo, arruinada… o alegre y exitosa.
  • Admites los “fracasos” de la vida y sabes que forman parte de la misma.
  • Reconoces tus debilidades y fortalezas.
  • Expresas tu opinión aunque no sea muy popular. 
  • No usas la falsa humildad. Puedes reconocer tus puntos fuertes y te apoyas en ellos para tener la vida que deseas.
¿Qué área aun te cuesta experimentar? Quizá sea necesario que trabajes en tu autoconcepto y autoestima. Pregúntate para esta semana, cuántas veces haces o dices cosas que no quieres solo para que no te rechacen o para "no tener problemas".

Empieza practicando el decir no sin culpas,ser responsables es importantísimo, pero nunca hagas algo que vaya en contra de tus valores, o tus necesidades  solo por quedar bien.

Eso te ayudará a sentirte mejor contig@ mism@


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